Sophrologue depuis 2011, formée par l’Institut de Sophrologie de Rennes sous la direction de Pascal Gautier et Bernard Santerre (élèves du docteur Alfonso Caycédo, fondateur de la sophrologie en 1960),

Je suis à votre disposition pour vous apprendre à profiter de l’instant présent à travers des techniques corporelles, s’entraîner à ressentir à travers nos sens, et non plus penser, réfléchir.  Apprendre à vous détendre, à apaiser les pensées.

Mieux dormir, retrouver de la vitalité.

Je vous accompagne dans une écoute active et attentive, centrée sur l’humain dans sa globalité.

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie en individuel. Pensez à vous renseigner auprès de votre mutuelle.

Je suis certifiée RNCP, c’est à dire reconnue et enregistrée au Répertoire National des Certifications Professionnelles, titre exigé par les mutuelles pour les remboursements.