Prendre rendez-vous
Affrontez l’automne en pleine forme grâce à la sophrologie !
Affrontez l’automne avec sérénité grâce aux bienfaits de la sophrologie [...]
Comment recharger ses batteries pendant les vacances ?
Comment vraiment recharger ses batteries pendant la période estivale ? [...]
Les différents domaines de la sophrologie
Santé : La sophrologie comme discipline de prévention Les différents [...]
Charge mentale, surmenage
Vous avez du mal à vous concentrer, à réfléchir, à [...]
Sophrologie et cohérence cardiaque
Pourquoi pratiquer la Cohérence Cardiaque ? Pour bénéficier des [...]
Etre conscient de ses émotions et de ses sentiments pendant une période de crise
Les périodes de crise augmentent notre vulnérabilité. Notre intelligence [...]
Adaptation au changement
Comment agit le principe d'adaptabilité en sophrologie ? Durant [...]
Addict au sucre
« Manger, me goinfrer jusqu’à m’écoeurer, tel était mon [...]
Se réconcilier avec son corps
Se réconcilier avec son corps De nos jours, la [...]
Hauts Potentiels
LE HAUT POTENTIEL Le-la surdoué·e est « la personne qui, dès [...]
Sophrologie et Hauts Potentiels
Tout le monde est différent… et certain·e·s un peu plus [...]
Le stress post traumatique
Des souvenirs inaccessibles à la conscience Circuits émotionnels débranchés et [...]
Rééducation et accompagnement post-AVC avec la sophrologie
Vous avez fait un AVC et les séquelles ne sont [...]
Quelle différence entre sophrologie et relaxation ?
Quelles différences entre relaxation et sophrologie? La relaxation procure [...]
Sophrologie et troubles de l’apprentissage
Qu’est ce qu’un trouble de l’apprentissage ? De nombreux enfants [...]
Sophrologie et adolescents
Est-ce que la sophrologie peut aider à traverser la [...]
Sophrologie et résilience
La sophrologie au secours de la mémoire, au service [...]
Ethique
Ethique : un mot qui a du sens pour [...]
Syndicat des sophrologues professionnels
Je suis adhérente et élue au Conseil d'Administration du [...]
Apprendre à mieux gérer le stress
La gestion du stress avec la sophrologie [...]